| Format | Lieu | Durée | Prix |
|---|---|---|---|
| Individuellement | Au cabinet | 60,00 € |
Qualifications
- Praticien formé en kinésithérapie du sport
- Expérience avec des athlètes amateurs et professionnels
- Maîtrise des techniques de massage profond et ciblé
Quand opter pour massage sportif ?
Massage sportif est particulièrement indiquée pour traiter :
- Fatigue ou douleurs musculaires après le sport
- Préparation à une compétition ou un entraînement intensif
- Prévention des blessures liées à la pratique sportive
- Récupération post-effort accélérée
Déroulement d'une séance
- Le massage débute par une analyse rapide des zones à travailler selon l'activité pratiquée.
- Des techniques profondes et dynamiques sont appliquées sur les muscles sollicités.
- Un retour au calme permet d'optimiser la récupération et de relâcher les tensions résiduelles.